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家長短片分享：練習靜觀的好處
何媽媽很欣賞本計劃：她表示靜觀可以幫助在繁忙的生活中找到平靜，而家長在陪伴學生的練習過程中，也可以幫助建立良好的親子關係。
學生短片分享：李同學和爸爸的分享
學生心靈樽工作坊﹕如何向小學生教授「靜觀」
家長延伸工作坊：家長之間的交流
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